En plus de servir la fonction du corps et de l'esprit, le yoga est une pratique qui peut être faite avec très peu d'espace, et un équipement minimal. Be Yogi offre des programmes de formation personnalisés pour l'environnement de travail avec des exercices et des techniques accessibles à tous.
À son bureau ou dans une salle de réunion, les exercices de yoga peuvent être effectués en tenue de travail ou en tenue confortables. Aucune expérience de yoga préalable n'est requise, afin que tout le monde puisse participer.
Vous êtes intéressés par des cours de yoga à Laval, et en Mayenne, ou souhaitez avoir plus de renseignements, contactez-moi au 07.68.26.57.18 ou via le formulaire ci-dessous.